Sportvalue
Personal Trainer e professionisti specializzati a Gorgonzola

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Personal Trainer e professionisti specializzati a Gorgonzola

Vieni a trovarci nella nostra palestra!

Stefano Vaini

Sono Stefano Vaini e lo sport è da sempre la mia vita! Sono laureato in Scienze Motorie, ho conseguito il Master universitario in Teoria e Metodologia della Preparazione Atletica nel calcio e lavoro come preparatore atletico professionista di settore giovanile FIGC.

Frequentavo il primo anno di Università e già sentivo l’esigenza di mettere in pratica le nozioni acquisite. Dopo l’esperienza maturata alla Giana Erminio – società professionistica di calcio – in qualità di preparatore atletico, ho iniziato ad occuparmi di riatletizzazione del calciatore infortunato presso il settore giovanile dell’Hellas Verona F.C.

La mia attività principale è il Personal Training; lavorare a contatto con le persone, di qualsiasi età, è diventata la mia più grande passione! Non si tratta solamente di esercizio fisico ad alto livello ed innovativo, ma anche di empatia, relazione, motivazione, emozione, condivisione e voglia di raggiungere gli obiettivi insieme ai miei clienti.

Non vedo l’ora di conoscere le tue necessità, i tuoi obiettivi e perché no, anche i tuoi sogni: metterò anima e corpo affinché il tuo percorso possa essere vincente.

È una promessa!

Guarda l'intervista

La nostra palestra

Sportvalue è una palestra moderna e attrezzata, ideale per soddisfare diverse esigenze di allenamento.
Offre macchine cardio, pesi liberi, kettlebell e attrezzi multifunzionali.
Un ambiente perfetto per raggiungere i propri obiettivi di benessere fisico e mentale.

L'inizio di un percorso avrà sempre i suoi alti e bassi.

L'inizio di un percorso avrà
sempre i suoi alti e bassi.

L’importante è avere la motivazione per poter ripartire.

Servizi

Lezioni personalizzate, dove e quando vuoi! Singole, in piccoli gruppi e tanto altro…

  • FITNESS.

    PROGRAMMI PERSONALIZZATI

    COMINCIA A MUOVERTI: per uno stile di vita più sano e attivo
    SEMPRE GIOVANI: ringiovanisci il tuo copro e sentiti meglio
    RASSODA E TONIFICA: perdi qualche chilo e aumenta la definizione
    PERDI PESO: brucia calorie e accelera il metabolismo
    AUMENTA LA FORZA: potenzia i muscoli

    PROGRAMMI PERSONALIZZATI
  • SALUTE E STILE DI VITA.

    PROGRAMMI ADATTI ALLA TUA SALUTE

    DIABETE: esercizio fisico adeguato alla gestione del tuo glucosio
    IPERTENSIONE: esercizio fisico adeguato alla gestione della pressione
    DOLORE LOMBARE: rinforza la schiena e aumenta la flessibilità
    SOVRAPPESO: fai più attività per bruciare i grassi
    ALTRE PATOLOGIE: da discutere con il personale SPORTVALUE

    PROGRAMMI ADATTI ALLA TUA SALUTE
  • SPORT.

    MIGLIORARE NEL TUO SPORT PREFERITO

    PREPARAZIONE ATLETICA: funzionale al tipo di sport praticato
    PREVENZIONE INFORTUNI
    RIATLETIZZAZIONE POST INFORTUNI

    MIGLIORARE NEL TUO SPORT PREFERITO
  • IL NOSTRO TEAM DI PROFESSIONISTI.

    PERSONAL TRAINER
    NUTRIZIONISTA
    FISIOTERAPISTA
    OSTEOPATA

    Professionisti

    Workout

    LEZIONE INDIVIDUALE 60’
    LEZIONE INDIVIDUALE 30’
    LEZIONE IN COPPIA 60’
    PERCORSO INDIVIDUALE 60’

    (min. 12 lezioni)

    PERCORSO INDIVIDUALE 30’
    (min. 12 lezioni)
    PERCORSO IN COPPIA 60’

    (min. 12 lezioni)

    SMALL GROUP 3-4 PERSONE
    (min. 12 lezioni)
    TRY & GO
    (2 lezioni di prova)

    Prenota subito

    Caricamento in corso…

    Certificazioni

    Il percorso che mi ha portato a raggiungere i miei obiettivi. A piccoli passi, perché l’obiettivo non è altro che un sogno con un punto d’arrivo.

    Laurea
    in scienze motorie

    Master
    preparazione atletica nel calcio

    Preparatore atletico
    settore giovanile

    La soddisfazione sta nello sforzo, non nel risultato.

    La soddisfazione sta nello
    sforzo, non nel risultato.

    Recensioni

    Ecco alcuni dei feedback di persone che hanno già scelto di allenarsi con Sportvalue per tornare ad essere in grande forma!
    Francesco Zini
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    Per la prima volta dopo anni ho trovato un posto dove l'allenamento è diventato un momento di piacere e non di obbligo!
    Stefano, Lorenzo e Marta sono un team super preparato e capace di capire le esigenze delle persone che si trovano davanti. Lo studio è un posto curato nei minimi dettagli, sempre pulito e con macchinari nuovi. Inizialmente ero un po' scettico di questa decisione ma ora posso dire di non aver mai fatto scelta migliore!
    I ragazzi prendono a cuore ogni situazione e i tuoi obbiettivi diventano anche i loro, dandoti la carica giusta anche nelle giornate no!
    Empatia, simpatia e professionalità sono le caratteristiche principali che ogni palestra dovrebbe avere, e qui sono le fondamenta di tutto!
    Grazie ragazzi ❤️
    Silvia Russo
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    Per la prima volta dopo tanti anni ho trovato un posto dove allenarmi del quale non mi stancherei mai.
    Il posto non è come una palestra, ma meglio, uno sorta di studio dove per ogni stanza hai tutto quello che ti serve. Sopratutto un Personal che ti segue dall’inizio alla fine, lezione privata per me o per un gruppo dove al massimo siamo in 4.
    Tutti i Personal, Stefano e Lorenzo, sono super competenti, coinvolgenti e ascoltano le esigenze con cura. Allenarsi con lezioni private ha una qualità diversa sull’allenamento. Rapporto qualità prezzo ottimo.
    Personalmente ho iniziato anche un percorso con la nutrizionista Chiara con la quale mi sto trovando benissimo e sta funzionando.
    Non potevo scegliere luogo migliore per iniziare il mio percorso!!!!
    Giuseppe Marco Caruso
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    Dopo tanti anni di inattività ho deciso di ricominciare ad allenarmi. Dal primo momento che ho messo piede in studio, ho trovato un ambiente del quale non mi stancherei mai, grazie soprattutto alle persone che mi hanno accolto: Stefano, Lorenzo, Marta, professionisti esemplari che sanno come prendersi cura e indirizzare le esigenze personali in maniera efficace.
    Ottimo il rapporto tra qualità del servizio e il prezzo. Ho già consigliato lo studio ad altri amici, ottenendo riscontri estremamente positivi.
    Non potevo scegliere luogo migliore per ricominciare a prendermi cura di me stesso.
    Sabrina Napoletano
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    Non ho mai porticato sport, fino a settembre, quando ho deciso di iscrivermi alla Sportvalue. Mi sono affidata a Stefano con la totale fiducia, iniziando ad ottenere i risultati tanto attesi.
    Si possono fare lezioni di gruppo, a coppia o singolarmente, in base alle proprie esigenze. Stefano è molto attento e preciso e ti mette a tuo agio, e ogni tuo obbiettivo diventa anche il suo.
    La sua passione per quello che fa, traspare completamente! Anche l'ambiente è molto curato nel dettaglio e ordinato!
    Io la consiglio vivamente a tutti!
    Chiara Arienti
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    Coach molto preparati, attenti alle esigenze del singolo cliente. Palestra nuova, super attrezzata e molto bella.
    Facilmente raggiungibile con i mezzi, a 100 metri dalla fermata della metro Cascina Antonietta.
    4udriver Milano
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    Stefano è il mio “aguzzino “ preferito….con la sua preparazione, professionalità e simpatia, mi ha fatto ritrovare il gusto di prendermi cura di me stessa, a partire dalla aspetto psicofisico a quello estetico.
    Stanca ma allenata e felice.
    Grazie Ste!!❤️❤️❤️Marilena
    Giorgia Poggianella
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    Ambiente giovane, dinamico, stimolante. I coach sono super preparati e attenti ai bisogni di ogni cliente.
    Grazie a Stefano e Lorenzo, è diventato un piacere allenarsi.
    Fabio M
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    Professionalità e simpatia sono le caratteristiche che contraddistinguono Stefano e il suo team.
    Struttura nuova e ben organizzata, grande attenzione ai clienti e disponibilità.
    Sicuramente consigliatissimo.
    Martina Di Tavi
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    Stefano è il numero uno e i suoi collaboratori sono altrettanto validi!
    Le lezioni sono molto piacevoli nonostante si lavori e si faccia fatica!
    Super consigliatissimiiii
    Emanuela Salemi
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    Team giovane dinamico e preparato, possibili allenamenti sia individuali che in piccoli gruppi sempre ben seguiti e con ottimi risultati, grazie Stefano!💪
    Andrea Maria Rossi
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    Se cercate un luogo pulito e accogliente popolato da competenza e professionalità nel quale il fattore umano è curato con empatia… allora questo è il posto sbagliato! 🤣🤣🤣🤣🤣 scherzo… se vuoi essere al 🔝 qui si è al 🔝 💪
    Graziella Millerio
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    Ottimo, Staff preparato e servizio a 360 gradi. Presenti Osteopata, Nutrizionista Biologa, Massoterapista
    Matilde Fugazza
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    Molto contenta di aver cominciato questo percorso con un team giovane e preparato!! 💪
    Alice Cascone
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    Perfetto mix tra professionalità e gentilezza!!
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